365日
2019年1月26日土曜日
和食の朝ごはん
今日は和食の朝ごはんです。
ごはん
味噌汁
卵焼き
キムチ
海苔
いつも、朝ごはんはパンが多いですが今日はご飯。
ご飯は週末まとめて炊いて冷凍しているので、食べたい時にはすぐに食べれます。
赤米を入れて炊くのが最近のお気に入りです。
赤米は美容に良い食物繊維や、ビタミンなどが特に多く含まれているみたいです。
私は「富澤商店」で買っています。
富澤商店 岩手県産 赤米 / 250g
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